הדף הראשי

לשמירה במועדפים
קטעים אחרונים ביומן:
שלווה

ענווה, שייכות, שיפוט

עשייה, שינויי, צעד 1

צעד 6, 7.

ברירות

מגיע לי, אני שווה

שליטה, תקשורת

החברותה שלנו זה משהו מדהים

מחוייבות, שלווה

קנה מידה

"אומץ זה מה שנחוץ כדי לקום ולדבר;
אומץ זה גם מה שנחוץ כדי לשבת ולהקשיב"
–- וינסטון צ'רצ'יל


אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם,
אומץ לשנות את הדברים אשר ביכולתי,
ותבונה להבחין בין השניים.


נר-אנון

הקו החם: 050-5845886

פורום נר-אנון (באנגלית) קטעים נבחרים
מכורים-BSH
יטנס - בתפוז קומונות
האתר של עוזי
נרקיסים
אנ.איי ישראל
אלכוהוליסטים אנונימיים בישראל


יטנס - קבוצת כדורגל ייחודית
של מכורים נקיים מסמים


< ? Addicted Bloggers # >



Site Feed





ארכיון
01/2004
02/2004
03/2004
04/2004
05/2004
06/2004
07/2004
08/2004
09/2004
10/2004
11/2004
12/2004
01/2005
02/2005
03/2005
09/2006
12/2006
01/2007

בלוג זה מופעל על-ידי Blogger, האם גם שלך?

 


"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

3.2.05 | תוכנית 12 הצעדים שלי

אני אורית מכורה ורוצה לשתף אתכם בחוויות שלי בתוכנית 12 הצעדים.

הגעתי לתוכנית מושפלת עד עפר, מה אני לא יכולה לשלוט בשימוש? עשרות פעמים האשמתי אנשים, מצבים ומקומות: "הם אשמים בשימוש שלי הכל בגללם". המשפחה האיש, הילדים, אמא ועוד אמרו לי "את מכורה!!!" ולא הסכמתי לקבל את דבריהם ואמרתי להם תראו: "הפעם אפסיק לתמיד" או "הפעם זה יהיה אחרת" אבל אף פעם לא הצלחתי להפסיק את השימוש לאורך זמן אפילו לא של יום אחד.

הייתי נואשת, רציתי למות, הרגשתי מצד אחד, לא יוצלחית ומן הצד השני, מלכת העולם. הטלטלות הרגשיות והפיזיות שיגעו אותי. אבל הבנתי שאינני יכולה להמשיך ולהחזיק בפעולות הישנות, עליי למצוא אופן פעולה אחר כי הפעולות הישנות וכוח הרצון לא פעלו בשבילי.

ואז פגשתי חברה שהכירה לי את תוכנית 12 הצעדים ואמרה לי: "כדאי לך לבוא מה יש לך להפסיד, אבל את יכולה להרוויח את החיים שלך!!!" באותו ערב נכנסתי לחדרים בפעם הראשונה. האמינו לי היה שווה!!! כי באמת הרווחתי את החיים שלי.

בפגישות הראשונות הדברים נראו לי מה זה מסובכים ולא הבנתי כיצד הדבר פועל. אך יחד עם זאת הבנתי מספר דברים:

האחד, כי ההתמכרות זו מחלה כרונית ערמומית ורבת עוצמה ואין לי כל אחריות להופעתה אצלי.
השני, אני אחראית להחלמה שלי.
השלישי, על מנת לחיות בהחלמה אני זקוקה לשלושה מרכיבים רוחניים:
א) נכונות
ב) פתיחות
ג) כנות.
הרביעי, לשים את ההחלמה שלי במקום הראשון בחיי.
התחלתי בעבודה התאמנתי על שלושת הכלים הרוחניים כנות, פתיחות ונכונות. והתחלתי לעבוד את הצעדים.
 

1 תגובות

1 תגובות:

ברוכה הבאה אורית לחברותה!
מחוברת אלייך ולכל ההרגשות. אני אשת מכור שמכורה למכור שלי.12 הצעדים בשבילי הם תוכנית חיים ואינני יודעת באיזה מקום הייתי היום בלעדי התוכנית והחברותה.זאת "תוכנית פשוטה לאנשים מסובכים".
אוהבת ומחבקת אותך, המשיכי לכתוב מניסיונך האישי זקוקה לך בדרך.
שבת שלום.
אוהבת את כולם

נכתב על-ידי שרה, בתאריך 14:42 04/02/05  

הוספת תגובה

| אורית 18:58