"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

שלושת הצעדים הראשונים מראים לנו איך ליצור קשר פעיל עם כוח גדול מאיתנו, או אלוהים כפי שאנו מבינים אותו. הצעדים הבאים - הרביעי עד השביעי - מראים לנו איך להכיר את עצמנו טוב יותר ולחיות עם עצמנו בשלום. החלטנו החלטה חשובה בצעד השלישי. החלטנו להיכנס לתהליך מסירת חיינו ורצוננו להשגחתו של אלוהים. זו החלטה מאוד חשובה אבל היא תוכל להיות משמעותית עבורנו רק אם ניישם אותה בפעולה. הצעד הרביעי הוא החלק הראשון של פעולה זו.

"ערכנו חשבון נפש נוקב וחסר פחד"

המפתח הרוחני לצעד הרביעי:
אומץ

ישנה שמועה שהצעד הרביעי קשה לעשייה, אבל גם מספרים לי שעבודת הצעד יכולה להיות הרפתקה נפלאה של בחינת ההתנהגות שלי בעבר ובהווה כדי לבדוק על מה אני רוצה לשמור וממה אני רוצה להיפטר. אף אחד לא מאלץ אותי לוותר על האומללות שלי. אם אני רוצה להרגיש טוב, אני רק צריכה להפסיק לעשות את הדברים שגורמים לי להרגיש רע. מושלמת, אני לא אהיה. אם הייתי יכולה להיות מושלמת לא הייתי בת-אנוש. אני עושה כמיטב יכולתי ומוכנה להשתמש בכלים שמוצעים לי.

המוטיבציה שלי לעבוד את הצעד הרביעי היא פשוטה מאוד: בקבוצת הצעדים שבה אני משתתפת התחלנו לעבוד את תוכנית ההחלמה ואנחנו מאוד רוצות להמשיך. מכיוון שהבנתי שהפתרון לבעיותיי הוא שינוי יסודי באופן החשיבה ובהתנהגות שלי, אני רוצה לשנות את הגישות שלי, את הדרך שבה אני רואה את העולם ואת התפקיד שאני ממלאת בו.  

0 תגובות

0 תגובות:

הוספת תגובה

| אילנה 05:41