הדף הראשי

לשמירה במועדפים
קטעים אחרונים ביומן:
מידע לחבר החדש

בוקר נפלא של החלמה

הפגישה של יום שני

מהי התקווה שלי

שמחת עבודת הצעדים

החופש שבכניעה

צעד שלישי

איינלה ונזנט (Iyanla Vanzant) מתחילה את ספרה "In t...

רק להיום של נר-אנון

"אומץ זה מה שנחוץ כדי לקום ולדבר;
אומץ זה גם מה שנחוץ כדי לשבת ולהקשיב"
–- וינסטון צ'רצ'יל


אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם,
אומץ לשנות את הדברים אשר ביכולתי,
ותבונה להבחין בין השניים.


נר-אנון

הקו החם: 050-5845886

פורום נר-אנון (באנגלית) קטעים נבחרים
מכורים-BSH
יטנס - בתפוז קומונות
האתר של עוזי
נרקיסים
אנ.איי ישראל
אלכוהוליסטים אנונימיים בישראל


יטנס - קבוצת כדורגל ייחודית
של מכורים נקיים מסמים


< ? Addicted Bloggers # >



Site Feed





ארכיון
01/2004
02/2004
03/2004
04/2004
05/2004
06/2004
07/2004
08/2004
09/2004
10/2004
11/2004
12/2004
01/2005
02/2005
03/2005
09/2006
12/2006
01/2007

בלוג זה מופעל על-ידי Blogger, האם גם שלך?

 


"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

16.1.04 | הצעד השלישי - תחילתה של תוכנית הפעולה

מה אנשים *עושים* כשהם *מוסרים* את רצונם וחייהם להשגחתו של אלוהים? איך אנשים *מתנהגים* את האמונה שלהם?

למרות הפחד והאי-וודאות שאנו חשים, אם נאמין שצפויה לנו גדילה כשנצא לפעולה, נהיה מוכנים לעבוד את הצעד השלישי. אפילו שאנחנו עדיין לא יודעים כיצד חיינו ישתנו כתוצאה מעבודת הצעד, אנחנו יכולים להתחיל ללמוד להאמין שאלוהים ידאג לנו יותר טוב מאשר אנחנו יכולים לדאוג לעצמנו.
הצעד השלישי הוא המחויבות שלנו לטובת עצמנו מבחינה פיסית, נפשית ורוחנית.

ההחלטה שאנחנו עושים בצעד השלישי דורשת מאיתנו לשים את הרצון העצמי שלנו בצד. הרצון העצמי שמורכב מתכונות כמו ריכוז עצמי, רחמים עצמיים, הנאה עצמית, הונאה עצמית, חשיבות עצמית, דרשנות, ציפיות לא מציאותיות, שליטה ומניפולציה. מתוך ה"עצמי" הזה נוצרה לנו אישיות מלאה טינות, פחד ואנוכיות. בדרכנו החדשה אנו מחליפים תכונות אלה באהבה, באומץ ובאמונה.
כל אלה הופכים להיות חלק מהאישיות שלנו ואנחנו מחלימים.

פעולה ראשונה בצעד השלישי היא התפילה:

אלי
אני מציע את עצמי,
לבנות אותי ולעשות בי כשתרצה.
פתור אותי משעבוד עצמי
למען אטיב לעשות רצונך.
סלק את הקשיים שבי,
כדי שהניצחון עליהם יעיד בפני אלה
שהייתי רוצה לעזור להם.
על כוחך, אהבתך ואורח חייך, הלוואי שאעשה רצונך תמיד
אמן!

"אם הפיתרון פשוט, סימן שאלוהים ענה לנו" –אלברט איינשטיין

מפגישת הצעדים אתמול
כמו שקורה כמעט בכל יום חמישי, הלכנו הביתה מפגישת הצעדים עם תחושה של התרוממות רוח ואולי זה קרה גם בגלל שהצעד השלישי מחבר אותנו לאלוהים, לאמונה, ולידיעה שצפויים לנו דברים טובים אם נעבוד את התוכנית. זהו - הקבוצה התגבשה. מאז שהתחלנו לעבוד את הצעדים כמה בנות נשרו ואנחנו שנשארנו *החלטנו* שאנחנו מחוייבות לתהליך ולהמשך העבודה. החברה החדשה הצטרפה לקבוצה והיא נכנסה לעניינים וזרמה איתנו בצורה טבעית. יופי שזה קרה כי זה לא מובן מאליו - בכל זאת בנינו אינטימיות בקבוצה, אבל כנראה שדרגת הפתיחות והאמון שלנו גדלה וחיבקנו אותה אלינו באהבה. קצת גלשנו למה שמישהי כינתה "פגישת מצפון", היו גם צחוקים - בקיצור היה בסדר גמור.

על הצעד השלישי (באנגלית):
A Program of Action
It Works How & Why - Step 3
 

0 תגובות

0 תגובות:

הוספת תגובה

| אילנה 07:53