"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

אחת ההשפעות של ההתמכרות היא שרבים מאיתנו הורדנו את ערך הכשרונות שלנו, את הרגשות, ההישגים ומשאות הנפש שלנו והתכחשנו להם. בנר-אנון אנו לומדים להכיר, להעריך ולהביא לידי ביטוי את עצמנו כפי שאנחנו. היצירתיות היא דרך רבת עוצמה לשבח את עצמנו. החיוניות שבנו ניזונה על-ידי אנרגיה רוחנית. זוהי הדרך למלא את מקום המחשבות השליליות בפעולה חיובית.

כולנו מלאים עד לגדותינו בדימיון, אך לעיתים קרובות אנו זקוקים לתירגול כדי לגלותו וליישמו. יחד עם זאת, כל מה שנבצע בדרך חדשה יכול להיות יצירתי-בניית ארון ספרים, רוטב חדש בסלט, גישה חדשה לניהול חשבונות, ציור באצבעות, פתירת בעיות, תיפוף על גבי השולחן. האנרגיה היצירתית שוכנת בקרבנו וסובבת אותנו, באם אנחנו כותבים יצירת מופת או מקפלים את הכביסה.

כל מעשה מקורי מממש את התחייבותנו לחיים. התוכנית שלנו מעודדת אותנו להכיר בהישגים שלנו ולחיות כל יום במלואו. כאשר אנו יוצרים משהו, אנו נוטים את עצמנו חזק באותו רגע ומלמדים את עצמנו שכל מה שנעשה יהיה חשוב.

"עשה את מה שתוכל, עם מה שיש לך, באשר תהייה".

מתוך אומץ לשנות / כל יום ביומו 10 בפברואר
 

0 תגובות

0 תגובות:

הוספת תגובה

| שרה 09:01