הדף הראשי

לשמירה במועדפים
קטעים אחרונים ביומן:
הדרכה / הנחייה/ צעד 3,ו- 11

שינוי הדברים שביכולתי

התחלקות / טעויות / שגיאות

צעד ראשון: להודות בחוסר אונים ובאובדן שליטה

דאגה לעצמנו

בעיות / צעד 4

איזון / טיפול

ביקוש עזרה/ החלטות

אימוץ

עצמית / אהבה.

"אומץ זה מה שנחוץ כדי לקום ולדבר;
אומץ זה גם מה שנחוץ כדי לשבת ולהקשיב"
–- וינסטון צ'רצ'יל


אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם,
אומץ לשנות את הדברים אשר ביכולתי,
ותבונה להבחין בין השניים.


נר-אנון

הקו החם: 050-5845886

פורום נר-אנון (באנגלית) קטעים נבחרים
מכורים-BSH
יטנס - בתפוז קומונות
האתר של עוזי
נרקיסים
אנ.איי ישראל
אלכוהוליסטים אנונימיים בישראל


יטנס - קבוצת כדורגל ייחודית
של מכורים נקיים מסמים


< ? Addicted Bloggers # >



Site Feed





ארכיון
01/2004
02/2004
03/2004
04/2004
05/2004
06/2004
07/2004
08/2004
09/2004
10/2004
11/2004
12/2004
01/2005
02/2005
03/2005
09/2006
12/2006
01/2007

בלוג זה מופעל על-ידי Blogger, האם גם שלך?

 


"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

1.3.05 | מניעים / ניתוח / עשייה

לפעמים, מגזימים בחשיבותו של היידע. טבעי הוא שהיידע יכול לעזור לנו כשאנו מחפשים מידע מן הניסיונות שלנו מן העבר, על עצמנו ועל מערכות היחסים שלנו. אפשר ללמוד הרבה מחשבון הנפש, מזיכרונות, ומליבון ודיון דברים על הזולת. אך הציפייה לבוננות יכולה להיות תירוץ להימנע מפעולה.

למשל, יש ביננו כאלה שנופלים למלכודת של ניתוח המכור. אנו מסרבים לקבל את המציאות של חיינו, מפני שאנו עדיין לא רואים את ההיגיון שבמציאות הזו. העובדה היא, שמחלת ההתמכרות היא מחלה ללא היגיון. ייתכן ולעולם לא נבין זאת. למרות זאת, יש לנו התחייבויות כלפי עצמנו לקבל את המציאות בה אנו חיים, ולהתנהג בהתאם.

יש אחריפ שבוחרים להתעלם מטבעה הרוחני של תוכנית נר-אנון. ומצפים להבנה ברורה ונוחה של הכוח העליון. רבים מאיתנו אינם מגיעים להבנה בהירה, אבל בכל זאת, אנו מצליחים לפתח מערכת יחסים מספקת עם כוח גדול מאיתנו, בזה שאנו נוקטים במעשים ובתפילה.

"כאשר אתה מבין, הדברים הם בהוויתם; כאשר את לא מבין, הדברים הם כהוויתם".

מתוך אומץ לשנות / כל יום ביומו 1 במרץ
 

0 תגובות

0 תגובות:

הוספת תגובה

| שרה 10:04