"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

התזכורת שלי להיום:

צעד 1 - כלי רוחני - כנות
כנות פיסית (התנהגות), נפשית (רגשות) ורוחנית (מחשבות)

צעד 2 - כלי רוחני - פתיחות
מקורות הכוח שלי הם: קבוצה, צעדים, תפילה

צעד 3 - כלי רוחני - נכונות
"המסירה" - החלטה לפעול דרך התוכנית

הדוגמה שנט' נתנה לנו בזמנו:
1. אני קמה בבוקר בחוסר-אונים מול המחשבות, רגשות, תגובות...
2. פונה להדרכה רוחנית - תפילה, ספרות ו/או ייעוץ רוחני - ספונסרית (אני נמצאת כרגע בסערת-רגשות, לא מסוגלת לחשוב - מה התוכנית מציעה לי לעשות?)...
3. מחליטה מה אני רוצה - למסור את חיי, מחשבותי ותגובותי לתוכנית - להרפות ולשחרר את עצמי מטינות, רעלים דרך המסירה או לפעול דרכם.

צעדים 1-3 קשר עם כוח גדול (פיסי)
צעדים 4-9 - הקשר עם עצמי - הכרה עצמית (נפשי)
צעדים 10-12 - קשר עם אחרים (רוחני)  

0 תגובות

0 תגובות:

הוספת תגובה

| אילנה 05:32