"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

מימוש תוכנית נר-אנון בחיי היומיום, עוזר לי להיות יותר סובלנית לגבי הזולת. לדוגמה, כשאני עושה את חשבון הנפש שלי ובוחן את המניעים שלי, אני מזהה אצלי את אותם פגמי האופי שבעבר הייתי מצביע עליהם בהתלהבות אצל אחרים. כאשר אני מכיר במגבלות שלי, יותר קל לי לקבל אותן אצל הזולת.

עכשיו אני מבין שמחשבותיי היו לעיתים קרובות מסולפות, והתנהגותי לא הייתה עיקביית. איך אפשר לצפות שההבנה שלי לגבי אנשים אחרים תהייה ברת-סמכות, כאשר לגבי עצמי היא הייתה כל-כך לא מדוייקת? לי בוודאי שלא ידוע מה צריכים אחרים לחשוב, לחוש, או לעשות. לכן לא אוכל להצדיק אי-סובלנות.

אם איישם את העקרונות של התוכנית במסירות ובאופן קבוע, ארגיש טוב לגבי עצמי. זה יאפשר לי לשמור על ראש פתוח ולגלות התחשבות לגביי כל-אחד בחיי.

"לימוד רציני ומרוכז לעומקה של תוכנית נר-אנון, יעזור לנו להיות סובלנים, בטוחים בעצמנו, ואוהבים; וילמד אותנו לקבל את החסרונות של הזולת, כאשר אנו מחפשים דרכים לשפר את החסרונות שלנו".

מתוך אומץ לשנות / כל יום ביומו 18 בפברואר  

0 תגובות

0 תגובות:

הוספת תגובה

| שרה 03:41