הדף הראשי

לשמירה במועדפים
קטעים אחרונים ביומן:
גשר בין הצעד השלישי לצעד הרביעי

להרפות

סוד היופי

רק להיום נשים שאוהבות יותר מידי

תפילה

אוהבים אותך לואיס

שכחנו לצאת למסעדה...

כבר מהפגישה הראשונה הבנתי שאני שם כדי לטפל בעצמי

הצעד הרביעי

חודש פברואר - צעד 2

"אומץ זה מה שנחוץ כדי לקום ולדבר;
אומץ זה גם מה שנחוץ כדי לשבת ולהקשיב"
–- וינסטון צ'רצ'יל


אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם,
אומץ לשנות את הדברים אשר ביכולתי,
ותבונה להבחין בין השניים.


נר-אנון

הקו החם: 050-5845886

פורום נר-אנון (באנגלית) קטעים נבחרים
מכורים-BSH
יטנס - בתפוז קומונות
האתר של עוזי
נרקיסים
אנ.איי ישראל
אלכוהוליסטים אנונימיים בישראל


יטנס - קבוצת כדורגל ייחודית
של מכורים נקיים מסמים


< ? Addicted Bloggers # >



Site Feed





ארכיון
01/2004
02/2004
03/2004
04/2004
05/2004
06/2004
07/2004
08/2004
09/2004
10/2004
11/2004
12/2004
01/2005
02/2005
03/2005
09/2006
12/2006
01/2007

בלוג זה מופעל על-ידי Blogger, האם גם שלך?

 


"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

12.2.04 | סיכום הצעדים 1,2,3

לפני שהגעתי לחוסר אונים ולאיבוד שליטה חשבתי שאני מתנהגת בסדר בחיים שלי ושאני הכי בסדר – אימא טובה, אישה מושלמת וזה כי עמדתי בסבל, קיבלתי הכול, השלמתי עם דברים שהיה אסור לי להשלים איתם, הדחקתי דברים, שמתי מסכות עבות מאוד וזה נסחב שנים על גבי שנים. סחבתי איתי דברים קשים והחבאתי אותם בתוך השליטה ובתוך עצמי כי לא רציתי לאבד שליטה, לא רציתי להודות שקשה, שאני חלשה, שאני סובלת. לאט לאט התחלתי להישבר, לכאוב ולהרגיש עצב, בדידות, ריקנות, לא נאהבת. ריחמתי על עצמי וגם בדברים האלה המשכתי לשחק אותה ולהתעלם מדברים, רק לא להודות בחולשה כי אני חזקה, אני עומדת בכל, אני מושלמת עד שבעלי, למזלי, מהר מאוד עלה על ניקיון ונהיה לי משעמם עם עצמי. לא היה במי להתעסק אז התחלתי לראות את סחר ולשמחתי – לא אהבתי את מה שראיתי והתחלתי בחפירה בתוכי כדי למצוא מה לא בסדר, למה אני לא אוהבת את מה שאני ודרך זה הגעתי לחוסר אונים – מהמשחק שהייתי בו ומהשליטה בכולם במצבים שאסור לי לשלוט בהם. כך לאט לאט דרך טיפול פרטני ודרך הקבוצה מצאתי דרך מוצא חדש שהוא חוסר אונים ואיבוד שליטה על החיים וההתנהגות שלי.

בכל הכאב והסבל שהיה לי, הייתה לי אמונה באנשים מסוימים ובמשהו שהוא חזק ממני כי אני עוד חיה, נושמת ומתקדמת. לאט לאט נאחזתי במחשבות חיוביות והייתי אופטימית. כל פעם שנפלתי למשהו, הייתי מספרת ופונה לגיסות שלי שהן בתקופה מסוימת היו האלוהים שלי – קיבלו אותי במגרעות ובכל מצב עד עכשיו, והן נאמנות מאוד. זה אחד הכוחות שפניתי אליהם והן היו עושות הכול למעני. עוד כוח גדול הוא אלוהים שעכשיו אני מכירה אותו טוב מאוד וכל הזמן נתן לי סימנים שהוא שם והוא לידי. אמנם לא פניתי אליו ישירות ולא דיברתי איתו וזה כי רציתי לשלוט בחולשה, אבל ברגעים מסוימים הרגשתי אותו. ועוד כוח שהוא הקבוצה, שהאמנתי בה כשפניתי אליה לפני כ-5 שנים וקיבלתי תשובות לכל השאלות.

כשהגעתי לחוסר האונים ולאיבוד שליטה ורציתי לשנות צעדי, התחלתי להאמין שיש דרך אחרת מהמלחמה שהייתי בה, יש כוח אחר. יש קבוצה יש חברות נר-אנון, יש מטפל פרטני ויש אלוהים, הגעתי לאמונה אז אני אמרתי – זה לא מספיק להודות ולהאמין, אני חייבת לעצמי עוד דברים שיהיה לי קל – אני חייבת למסור לכוח העליון ולפתוח דלת אחרת, לשנות כיוון, הרי יש לי אמונה ואני חושבת שבשנים האחרונות יש בי נכונות לשנות ולמסור את החיים הישנים שלי ולקבל דרך חיים חדשה וזה דרך אלוהים ואני רוצה לחזק את הקשר ביני לבינו.

אני מתחייבת ביום הזה לנסות להקשיב לקולך אלוהים שתמיד שלחת לי מסרים, ולקבל אותם באהבה ולהזיז הצידה את הפגמים ואת ההתנהגויות והמחשבות הרעות שבי ולקבל ממך דברים חיוביים כדי להאיר את עצמי ואת הבית שלי.
 

0 תגובות

0 תגובות:

הוספת תגובה

| סחר 21:41