הדף הראשי

לשמירה במועדפים
קטעים אחרונים ביומן:
אומץ לשנות /כל יום ביומו

אומץ לשנות /כל יום ביומו

אומץ לשנות /כל יום ביומו 22 באוגוסט

מערכת תגובות חדשה

אומץ לשנות /כל יום ביומו 21 באוגוסט

אומץ לשנות /כל יום ביומו 20 באוגוסט

אומץ לשנות /כל יום ביומו 19 באוגוסט

אומץ לשנות /כל יום ביומו

הצעד הרביעי

אומץ לשנות /כל יום ביומו

"אומץ זה מה שנחוץ כדי לקום ולדבר;
אומץ זה גם מה שנחוץ כדי לשבת ולהקשיב"
–- וינסטון צ'רצ'יל


אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם,
אומץ לשנות את הדברים אשר ביכולתי,
ותבונה להבחין בין השניים.


נר-אנון

הקו החם: 050-5845886

פורום נר-אנון (באנגלית) קטעים נבחרים
מכורים-BSH
יטנס - בתפוז קומונות
האתר של עוזי
נרקיסים
אנ.איי ישראל
אלכוהוליסטים אנונימיים בישראל


יטנס - קבוצת כדורגל ייחודית
של מכורים נקיים מסמים


< ? Addicted Bloggers # >



Site Feed





ארכיון
01/2004
02/2004
03/2004
04/2004
05/2004
06/2004
07/2004
08/2004
09/2004
10/2004
11/2004
12/2004
01/2005
02/2005
03/2005
09/2006
12/2006
01/2007

בלוג זה מופעל על-ידי Blogger, האם גם שלך?

 


"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

25.8.04 | אומץ לשנות /כל יום ביומו

25 באוגוסט
תלמידים מתחילים בפסנתר לומדים להשתמש רק ביד אחד ורק במנענעים בודדים. בשלב הבא הם לומדים להשתמש בשתי הידיים, ובמשך הזמן הם לומדים לנגן על כל המנענעים, גם הגבוהים וגם הנמוכים. למעשה, חלק מן ההנאה שבנגינה הוא בשמיעת רעם הטונים הנמוכים ואת הצליל הקליל של הטונים הגבוהים.

היום-בנר-אנון, אני לומדת לנגן בכלי חדש-אני. יש ביכולתי לחוות טווח רחב של רגישות; החל באהבה, שמחה, עד פליאה. אני חשה תודה עמוקה עבור צחוק ומצב רוח קליל-כמו כן גם עבור כעס וחרדה,מפני שכל התחושות הללו הן חלק ממהותי השלמה. אני מאמינה שבכוח העליון שלי רוצה שאני אחייה את החיים במלואם ושאהיה מודעת לרגשותי במואן: להנפצות הרועשת של הזעם, לשירה הלוחשת של השלווה, לגבהים של הפליאה, ולבוננויות החדשות שמרחיבות את לבי ואת ראשי ממש כפי שאצבעותיי נמתחות כדי להגיע את כל המנענעיםבאקורד שמהווה אתגר. אני לומדת להפיק צלילים יותר עשירים ממה שחשבתי אי- פעם שאצליח.

"לעיתים היה קורה שהייתי אומללה בצורה חריפה ונואשת...
אבל למרות כל זה אני עדיין בטוחה להיות בחיים זה דבר גדול".
 

0 תגובות

0 תגובות:

הוספת תגובה

| שרה 12:37