הדף הראשי

לשמירה במועדפים
קטעים אחרונים ביומן:
אומץ לשנות /כל יום ביומו

אומץ לשנות /כל יום ביומו

חג שמח-משפחת נר-אנון

אומץ לשנות /כל יום ביומו

אומץ לשנות /כל יום ביומו

אומץ לשנות /כל יום ביומו

אומץ לשנות /כל יום ביומו

אומץ לשנות /כל יום ביומו

אומץ לשנות /כל יום ביומו

אומץ לשנות /כל יום ביומו

"אומץ זה מה שנחוץ כדי לקום ולדבר;
אומץ זה גם מה שנחוץ כדי לשבת ולהקשיב"
–- וינסטון צ'רצ'יל


אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם,
אומץ לשנות את הדברים אשר ביכולתי,
ותבונה להבחין בין השניים.


נר-אנון

הקו החם: 050-5845886

פורום נר-אנון (באנגלית) קטעים נבחרים
מכורים-BSH
יטנס - בתפוז קומונות
האתר של עוזי
נרקיסים
אנ.איי ישראל
אלכוהוליסטים אנונימיים בישראל


יטנס - קבוצת כדורגל ייחודית
של מכורים נקיים מסמים


< ? Addicted Bloggers # >



Site Feed





ארכיון
01/2004
02/2004
03/2004
04/2004
05/2004
06/2004
07/2004
08/2004
09/2004
10/2004
11/2004
12/2004
01/2005
02/2005
03/2005
09/2006
12/2006
01/2007

בלוג זה מופעל על-ידי Blogger, האם גם שלך?

 


"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

10.12.04 | אומץ לשנות /כל יום ביומו

10 בדצמבר
רבים מאתנו מגיעים לנר-אנון נבוכים לגמרי. אנו כל-כך ממוקדים ביקירינו המכורים, עד כדי כך שאין אנו מסוגלים להבחין היכן הם נמצאים ואיפה אנחנו. אבדנו את ההבחנה ביחס למה שנאות ומה לא. איך נוכל להבחין בין התנהגות מקובלת ושאינה מקובלת, כשאנו אפילו לא יודעים מה אנחנו רוצים ולמה אנו זקוקים?

חשבון הנפש של צעד 4 עזר לי לגלות מי אני, מהם הערכים שלי, כיצד הייתי רוצה להתנהג, ומהם הדברים שהייתי רוצה לשנות. בהתחשב עם הדברים האלה, אני מנסה לכונן התנהגות חדשה, שתשקף את היושר שלי ותבטא את הערכים האמיתיים שלי. אם בעבר אפשרתי התנהגות בלתי-מקובלת, כיום יש ביכולתי לבחור בתגובה שונה. עליי לבצע בעקביות את מה שאמרתי שאעשה. היום יש לי האומץ והאמונה שמאפשרים לי לשמור על נאמנות לעצמי, באם האחרים מסכימים איתי או לא. עלי לזכור שלהצהרה בפני הזולת על דרכיי החדשות, אין לי חשיבות כה רבה כמו למודעות שלי לגבי המגבלות שלי, ולהתנהגותי בהתאם לכך.

"מי שמכבד את עצמו, בטוח באחרים; הוא לובש שריון שלא ניתן לחדירה".
 

3 תגובות

3 תגובות:

אני מאוד מזדהה עם מה שכתוב בקטע ומרגישה כאילו הוא נכתב במיוחד בשבילי. גם אני הגעתי לנר-אנון מבולבלת ולא היתה לי ההבחנה ביחס למה שנאות ומה לא. גם אני אפשרתי התנהגות בלתי-מקובלת.

היום, דרך הצעדים, ההתחלקות בקבוצה והפידבק שאני מקבלת מהחברות - החשיבה שלי השתנתה והמודעות העצמית שלי הולכת ומעמיקה. התוכנית מלמדת אותי לחיות עפ"י עקרונות רוחניים ולהיות נאמנה לעקרונות אלה ואני אסירת תודה על כך.

נכתב על-ידי אילנה, בתאריך 23:48 10/12/04  

אילנוש, מתחברת לכל מילה שאת כותבת.
מאחורי כל חושך מסתתר אור.זוהי גחלת התקוה ואותה נצווה לשמור. זה להוולד מחדש, וללמוד להוציא את העוקץ מהדבש.
אוהבת שרה

נכתב על-ידי אנונימוס, בתאריך 11:42 11/12/04  

שרה - למה את לא חותמת בשמך כשאת כותבת תגובה, את הרי רשומה לבלוג ואת לא צריכה לרשום תגובה אנונימית. להתראות בצהריים, אוהבת - אילנה

נכתב על-ידי אילנה, בתאריך 11:53 11/12/04  

הוספת תגובה

| שרה 13:21