הדף הראשי

לשמירה במועדפים
קטעים אחרונים ביומן:
עשייה / שינוי

ציפיות / אהבה

סבלנות / כל יום ביומו

בוקר טוב - יום נפלא

התקדמות ולא שלמות

להאשים / הקדוש המעונה

מניעים

יחסים / בקשת עזרה / אימוץ

אומץ לשנות /כל יום ביומו

אומץ לשנות /כל יום ביומו

"אומץ זה מה שנחוץ כדי לקום ולדבר;
אומץ זה גם מה שנחוץ כדי לשבת ולהקשיב"
–- וינסטון צ'רצ'יל


אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם,
אומץ לשנות את הדברים אשר ביכולתי,
ותבונה להבחין בין השניים.


נר-אנון

הקו החם: 050-5845886

פורום נר-אנון (באנגלית) קטעים נבחרים
מכורים-BSH
יטנס - בתפוז קומונות
האתר של עוזי
נרקיסים
אנ.איי ישראל
אלכוהוליסטים אנונימיים בישראל


יטנס - קבוצת כדורגל ייחודית
של מכורים נקיים מסמים


< ? Addicted Bloggers # >



Site Feed





ארכיון
01/2004
02/2004
03/2004
04/2004
05/2004
06/2004
07/2004
08/2004
09/2004
10/2004
11/2004
12/2004
01/2005
02/2005
03/2005
09/2006
12/2006
01/2007

בלוג זה מופעל על-ידי Blogger, האם גם שלך?

 


"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

4.1.05 | כלים ועקרונות

כאשר הגעתי לנר-אנון הייתי במצב של ייאוש ובדידות. השתוקקתי לאותה שלווה שהיתה לחברים שנוכחו בפגישה. הקדשתי תשומת לב מיוחדת כאשר החברים התחלקו אודות הכלים שעזרו להם.

הרי לפניכם מה ששמעתי: לכו לפגישות והתחלקו ככל שתוכלו; עבדו את כל הצעדים, אך לא את כולם בבת-אחת-התחילו את הצעד הראשון; בחרו במאמץ או מאמצת; קראו בכל יום משהו מספרות נר-אנון; בין פגישה לפגישה, השתמשו בטלפון על מנת ליצור קשר. התחלתי בהדרגה לקבל עלי את כל אחת מן ההצעות הללו, והתחלתי להווכח בשינויים אמיתיים בחיי. התחלתי להאמין שתוכן חיי יכול להיות יותר משורה של ימים מלאי כאב שיש לעבור אותם איכשהו. עכשיו היו בידיי אמצעים שעזרו לי להתמודד עם מצבים קשים ביותר. הגעתי למסקנה שבעזרת הכוח העליון שלי, אוכל להתמודד עם כל מה שיעמוד מולי, וגם להתבגר תוך כדי כך. במשך הזמן, עזרו לי הכלים והעקרונות של התוכנית, להגיע אל השלווה אליה כה השתוקקתי במשך זמן רב.

"עמידה על המשמר יום-יומית תהיה מחיר זעום לשלם עבור שלווה נפשית".

מתוך אומץ לשנות/כל יום ביומו - 4 בינואר
 

0 תגובות

0 תגובות:

הוספת תגובה

| שרה 07:40