כאשר הגעתי לנר-אנון, לא כל כך הבנתי את פירוש המילה
"compassion"(חמלה, השתתפות בצער).
חשבתי שפרושה-לתרץ תירוצים עבור המכור, או לשלם עבור המחאות ללא כיסוי. נר-אנון עזרה לי למצוא מילה אחרת עבור התנהגות כזו:"
לאפשר". למדתי שכאשר חיפיתי על תוצאות ההתנהגות ההתמכרותית, אפשרתי בזאת למכור להמשיך להשתמש בנוחיות ולהתפרע מבלי שיצטרך לשלם את המחיר. דרך רחומה יותר להגיב על התנהגותם של יקירינו תהיה אם נניח להם לעמוד בפני התוצאות של מעשיהם, אפילו כאשר הדבר יכאיב להם.
איך אדע באם פעולה מסויימת היא מאפשרת? גיליתי שיעזור לי אם אבחן היטב את המניעים שלי, למרות שזה לא תמיד ברור ומובן. האם אני מנסה להתערב בתוצאות הטבעיות של בחירתו של האדם האהוב עלי? האם אני מנסה לעשות עבור הזולת את מה שעליו לעשות בעצמו? האם אני עושה את מה שהכי טוב עבורי? האם יש לי רגשות טינה על מעשי? ואם כך, האם זוהי בחירה מתוך אהבה? לפעמים, המעשה הרחום ביותר שעלי לעשות הוא, לאפשר לזולת לקחת את מלוא האחריות על מעשיהם.
"עלי ללמוד לתת ליקירי את הזכות לעשות את הטעויות שלהם ולהכיר בהן".
מתוך אומץ לשנות/כל יום ביומו - 5 בינואר
2 תגובות
2 תגובות:
רק להיום מחזיר אותי לזכור איך הייתי ואיך היתנהגתי. במשך חיי עם המכור כל הסובבים שלי, המשפחה החברים קראו לי "עורך-דין" של בעלי. הייתי תמיד מגוננת ומסתירה על מעשיו,בקיצור סנגור ברמה עליונה.וכמו כן לא נתתי לו לקחת את האחריות על מעשיו ותמיד היו לי את הפתרונות.כשהגתי לתוכנית הבנתי שאני צריכה להשתנות כל עוד שאמשיך לגונן על מעשיו הוא ימשיך להשתמש.קשה היה לי הרבה פעמים,אך אסירות תודה לאלוהים לתוכנית ולחברות שלאט לאט יכולתי לשפר את פגמי, ולהבין את המניעים שלי כמו: פחד ממה שיגידו אחרים,מבושה מהילדים אם ידעו,פחד כלכלי או אפילו פחד מלהיות לבד.כשאפשרתי למכור שלי לשאת במלוא האחריות ולתת לו לשאת בתוצאות,היה מהפך לטובה. אף על פי שהיה כואב לי עליו.
אוהבת אותכם וזקוקה לכם בחיים.
אני מאוד מזדהה איתך שרה, גם אני "אפשרתי" למכור שלי להשתמש בנוחיות ולא לשאת בתוצאות מעשיו והיום באמת מסתבר שפעלתי מתוך מניעים אנוכיים, מתוך פחד, בושה, ביקורתיות ולא ממש מתוך חמלה. היום דרך הצעדים אנחנו לומדות לבדוק ולתקן את מעשינו שלנו ומעניין... איזה נס - גם הקרובים שלנו מחלימים.
אסירות תודה לתוכנית שמראה לי דרך חיים טובה יותר לחיות.
אגב, חזרתי הביתה אתמול בערב מהפגישה עם תענוג של הרגשה, ים של כוח, הבנה חדשה ונכונות!!!
אוהבת אתכן חברותיי היקרות!!!
הוספת תגובה
| שרה
05:20
