כשהגעתי לנר-אנון, ההכחשה שלי הייתה כל-כך חזקה, עד כדי כך שאפילו לא ידעתי שהיו מכורים בחיי. נר-אנון עזרה לי להבין שלא אעמיד את עצמי בסכנה אם אישיר מבט אל האמת. כאשר ההכחשה שלי התחילה להיעלם, אני נדהמתי מן השקרים שספרתי לעצמי ולאחרים.
אבל אני עברתי מקיצוניות אחת אל השנייה, ונעשיתי דוברת אמת כפייתית. לקחתי על עצמי את המשימה לספר בדיוק. לכל מי שיטה אוזן, את מה שקורה באמת. קראתי לזה “יושר", אבל למעשה, נתתי ביטוי לכעס ולבוז שחשתי כלפיי המכור וגם שועתי לעזרה.
נר-אנון הוכיחה לי שמצב, כפי שאני רואה אותו, הוא ה"אמת” רק כפי שהיא נראית מן הפינה הזעירה שלי ביקום. לא אוכל למחוק את ההכחשה מן העבר, בכך שאאשים את המכור על כך שהוא חולה במחלה שהשפיעה על חיי שנינו; או בכך שאתעקש במרירות על כך שעכשיו אני יודעת את האמת לאמיתה. אך כן אוכל לסלוח לעצמי על תגובותיי הקיצוניות לנסיבות קיצוניות, ביודעי שבשעתו עשיתי את מיטב יכולתי. עכשיו אוכל להיות ישרה וגם עדינה אל עצמי.
“מי שנלחם במפלצות צריך לדאוג שהוא לא ייהפך למפלצת". תזכורת להיום: כשאחדל לדאוג כיצד אחרים רואים את הדברים, ואתרכז בעצמי, אגיע ליותר שלווה ממה שידעתי עד כה. אין לי שליטה על מחלת ההתמכרות. אבל כן אוכל להתרחק מאחיזתה בי, בכך שאבחן ביושר את המניעים ואת הרגשות שלי.
0 תגובות
0 תגובות:
הוספת תגובה
| רק להיום |
20:41
