הדף הראשי

לשמירה במועדפים
קטעים אחרונים ביומן:
ביקורת, הצעד הרביעי

הגינות, הכחשה, להאשים

פגישות

אמונה, סיכון (סכנה)

מחוייבות, מסורת 7

סיסמאות: בעצם עד כמה זה חשוב

הצעד השביעי

משבר

אשליות

צער/יגון

"אומץ זה מה שנחוץ כדי לקום ולדבר;
אומץ זה גם מה שנחוץ כדי לשבת ולהקשיב"
–- וינסטון צ'רצ'יל


אלי, תן בי את השלווה
לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם,
אומץ לשנות את הדברים אשר ביכולתי,
ותבונה להבחין בין השניים.


נר-אנון

הקו החם: 050-5845886

פורום נר-אנון (באנגלית) קטעים נבחרים
מכורים-BSH
יטנס - בתפוז קומונות
האתר של עוזי
נרקיסים
אנ.איי ישראל
אלכוהוליסטים אנונימיים בישראל


יטנס - קבוצת כדורגל ייחודית
של מכורים נקיים מסמים


< ? Addicted Bloggers # >



Site Feed





ארכיון
01/2004
02/2004
03/2004
04/2004
05/2004
06/2004
07/2004
08/2004
09/2004
10/2004
11/2004
12/2004
01/2005
02/2005
03/2005
09/2006
12/2006
01/2007

בלוג זה מופעל על-ידי Blogger, האם גם שלך?

 


"כאשר ארגיש את עצמי חסרת אונים, או שלא אצליח לבצע שום דבר, מפני שיש כל כך הרבה לעשות, עד כדי כך שלא אדע מהיכן להתחיל; אעצור את עצמי לרגע, ואזכיר לעצמי לקחת כל צעד, כל משימה, כל יום ביומו".

12.9.06 | מודעות, קבלה, עשייה

כשאנו עוסקים בשנוי, בבעיה, או בתגלית, המודעות מלווה בדרך כלל בתקופה של קבלה לפני שאני נוקטים בפעולה. ניתן לקרוא לתהליך הזה: מ.ק.פ.-"מודעות, קבלה, פעולה".

התמודדות עם מודעות חדשה עלולה להיות קשה מאוד, ורובינו משתוקקים למנוע מעצמנו כאב ואי-נוחות. אבל, עד שלא נקבל את המציאות שהתמודדנו אתה, קרוב לוודאי שלא נוכל לנקוט בפעולה יעילה עם בטחון עצמי.

בכל זאת, אולי נהסס לקבל מציאות לא נעימה מפני שנחשוב שבכך שאנו מקבלים, אנו גם סולחים על הבלתי נסבל. אבל זה לא כך. כמו שנאמר בבהירות יתר בספר” בכל יום ביומו בנר-אנון": "קבלה זה לא אומר כניעה למצב משפיל. זה אומר שאנו מקבלים את המציאות ואחרי כן מחליטים מה נעשהנדון", הקבלה יכולה להעניק לנו כוח, מפני שהיא מאפשרת לנו את הברירה.

“הנה אנחנו, לא יראים ללכת אחרי האמת, לאן שהיא תוביל".

תזכורת להיום: אתן לעצמי זמן לקבל את המצב לפני שאפעל. כשאקבל את מה שיש, אפשרויות בלתי צפויות עשויות להזדמן.
 

0 תגובות

0 תגובות:

הוספת תגובה

| רק להיום | 21:42